疲れました…そう忙しかった。
けど、昼休みを半分にするとか、休憩をあまり取らないで黙々と！
なので、わりと早く帰れたので帰りに好日山荘川崎ダイス店へ。
意外と小さい店舗でした。ただ欲しい物はしっかりあったので◎！
しかし今日は山の次の日もあって身体がダル重です。
ただね！
筋肉痛がないのです！
大天井行った後は一週間引きずったので…
ビックリ！
という事は最近立て続けにやってきたトレーニング（実登り）
が！効いたのかも！
実際今回の山で…ちと特殊な例があってバテましたが（笑）
ソレ以外では息切れもなく登れました^^
今日はこんな時間になってしまったので
仕度開始は明日ですね！
明日は食料買い出ししてからか！
そうそう！試しで買ったアヒージョの粉！試しました！
重くなるけど美味い物食べたいなので！
毎回1泊以上の縦走するときはウインナー持参なのですが
いつも茹でて終わりなのですがぁ…
オリーブオイルと細かく1cmぐらいかな？切ったウインナー！
ソレを炒めるというか煮る感じで！
うめす！やばいね！最近は「山食」=「ニンニク」なのです。
臭くてスイマセン（笑）フライドガーリックもヤバいです！
もうそのまま食べても美味い！
食欲無いときでも食べると食欲復活材になります！
山の夏バテ（特に暑さかな？）には本当に効きます！
ぜひ試してみてください！
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